致盲眼病年輕化？我們能做些什么

關燈玩手機？通宵玩電腦？這是不是你日常的傷眼“騷操作”，許多屏幕前的年輕人也許覺得致盲眼病離我們很遠，因此肆意給我們的眼睛增加負擔、不注意用眼衛生、經常高強度用眼等，殊不知致盲眼病的隱藏能力很強，比如說病理性近視眼的眼底并發癥，容易被忽視，且近年來有年輕化的趨勢，需要我們上點心！

什么是病理性近視？

近視度數比較高的人（度數大于6D或眼軸大于26mm），除了視力較差之外，還伴有眼底病理性改變的話，就被稱為病理性近視。

病理性近視有哪些眼底改變？

一般來說，近視度數越高眼軸越長。眼底的精密組織在眼軸前后徑變長的情況下，會發生不同程度的改變，比如豹紋狀眼底、黃斑出血、周邊視網膜變性、周邊視網膜裂孔、后鞏膜葡萄腫等，同時發生視網膜脫離、劈裂的風險要高很多，而且這些并發癥會造成視力的進行性損傷，甚至致盲。

我們應該怎么做？

根據國家衛健委2020年發布的《中國眼健康白皮書》，全國兒童青少年總體近視率為53.6%，高達9成的大學生是近視眼。而病理性近視在初期可能和普通的屈光不正表現無異，這也是使得它被忽略的原因之一。

首先，在兒童青少年階段，一旦發生近視，建議到專業的醫療機構進行醫學驗光，了解眼部的整體情況，排除其他眼病的可能，并在醫生指導下對近視進行控制和矯正，避免發展成為高度近視。

另外，如果已經發展成為高度近視，建議每年進行一次眼底檢查，盡早發現問題盡早干預治療，盡量減少視力和視功能的損失。遇到視力突然下降、視物變形有黑影等情況時，一定要立刻就診。

最后，不管近視與否，我們都要養成良好的用眼習慣，過度用眼或者用眼不當，可能讓不同程度的眼病盯上，不要視功能已經受到損害時才后悔莫及！